 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:32:14 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:47:42 | 0:15:28 | 0:15:28 | 
| スイムF | 9:04:35 | 0:32:21 | 0:16:53 | 
| バイクS | 9:13:58 | 0:41:44 | 0:09:23 | 
| バイクF | 10:46:55 | 2:14:41 | 1:32:57 | 
| ランS | 10:51:49 | 2:19:35 | 0:04:54 | 
| ラン折り返し1 | 11:01:43 | 2:29:29 | 0:09:54 | 
| ランLAP1 | 11:20:51 | 2:48:37 | 0:19:08 | 
| ラン折り返し2 | 11:31:53 | 2:59:39 | 0:11:02 | 
| FINISH | 11:50:01 | 3:17:47 | 0:18:08 |