 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:35:35 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:51:57 | 0:16:22 | 0:16:22 | 
| スイムF | 9:09:19 | 0:33:44 | 0:17:22 | 
| バイクS | 9:20:23 | 0:44:48 | 0:11:04 | 
| バイクF | 10:55:29 | 2:19:54 | 1:35:06 | 
| ランS | 10:58:43 | 2:23:08 | 0:03:14 | 
| ラン折り返し1 | 11:07:32 | 2:31:57 | 0:08:49 | 
| ランLAP1 | 11:24:15 | 2:48:40 | 0:16:43 | 
| ラン折り返し2 | 11:34:08 | 2:58:33 | 0:09:53 | 
| FINISH | 11:50:21 | 3:14:46 | 0:16:13 |