 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:35:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:53:42 | 0:18:37 | 0:18:37 | 
| スイムF | 9:14:42 | 0:39:37 | 0:21:00 | 
| バイクS | 9:22:06 | 0:47:01 | 0:07:24 | 
| バイクF | 11:01:53 | 2:26:48 | 1:39:47 | 
| ランS | 11:05:35 | 2:30:30 | 0:03:42 | 
| ラン折り返し1 | 11:15:42 | 2:40:37 | 0:10:07 | 
| ランLAP1 | 11:34:25 | 2:59:20 | 0:18:43 | 
| ラン折り返し2 | 11:44:52 | 3:09:47 | 0:10:27 | 
| FINISH | 12:03:00 | 3:27:55 | 0:18:08 |