 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:31:54 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:50:59 | 0:19:05 | 0:19:05 | 
| スイムF | 9:12:31 | 0:40:37 | 0:21:32 | 
| バイクS | 9:17:36 | 0:45:42 | 0:05:05 | 
| バイクF | 10:45:36 | 2:13:42 | 1:28:00 | 
| ランS | 10:49:18 | 2:17:24 | 0:03:42 | 
| ラン折り返し1 | 11:01:18 | 2:29:24 | 0:12:00 | 
| ランLAP1 | 11:25:00 | 2:53:06 | 0:23:42 | 
| ラン折り返し2 | 11:39:01 | 3:07:07 | 0:14:01 | 
| FINISH | 12:01:11 | 3:29:17 | 0:22:10 |