 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:32:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:53:29 | 0:21:24 | 0:21:24 | 
| スイムF | 9:18:47 | 0:46:42 | 0:25:18 | 
| バイクS | 9:25:48 | 0:53:43 | 0:07:01 | 
| バイクF | 11:18:40 | 2:46:35 | 1:52:52 | 
| ランS | 11:25:04 | 2:52:59 | 0:06:24 | 
| ラン折り返し1 | 11:41:00 | 3:08:55 | 0:15:56 | 
| ランLAP1 | 12:11:54 | 3:39:49 | 0:30:54 | 
| ラン折り返し2 | 12:28:03 | 3:55:58 | 0:16:09 | 
| FINISH | 12:53:03 | 4:20:58 | 0:25:00 |