 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:33:15 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:50:44 | 0:17:29 | 0:17:29 | 
| スイムF | 9:09:53 | 0:36:38 | 0:19:09 | 
| バイクS | 9:15:08 | 0:41:53 | 0:05:15 | 
| バイクF | 10:46:00 | 2:12:45 | 1:30:52 | 
| ランS | 10:48:23 | 2:15:08 | 0:02:23 | 
| ラン折り返し1 | 10:56:12 | 2:22:57 | 0:07:49 | 
| ランLAP1 | 11:12:34 | 2:39:19 | 0:16:22 | 
| ラン折り返し2 | 11:22:21 | 2:49:06 | 0:09:47 | 
| FINISH | 11:37:32 | 3:04:17 | 0:15:11 |