 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:35:16 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:53:47 | 0:18:31 | 0:18:31 | 
| スイムF | 9:13:52 | 0:38:36 | 0:20:05 | 
| バイクS | 9:22:01 | 0:46:45 | 0:08:09 | 
| バイクF | 10:53:05 | 2:17:49 | 1:31:04 | 
| ランS | 10:56:48 | 2:21:32 | 0:03:43 | 
| ラン折り返し1 | 11:05:54 | 2:30:38 | 0:09:06 | 
| ランLAP1 | 11:22:48 | 2:47:32 | 0:16:54 | 
| ラン折り返し2 | 11:32:34 | 2:57:18 | 0:09:46 | 
| FINISH | 11:48:41 | 3:13:25 | 0:16:07 |