 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:34:44 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:57:13 | 0:22:29 | 0:22:29 | 
| スイムF | 9:21:34 | 0:46:50 | 0:24:21 | 
| バイクS | 9:28:39 | 0:53:55 | 0:07:05 | 
| バイクF | 11:11:17 | 2:36:33 | 1:42:38 | 
| ランS | 11:15:36 | 2:40:52 | 0:04:19 | 
| ラン折り返し1 | 11:27:13 | 2:52:29 | 0:11:37 | 
| ランLAP1 | 11:48:43 | 3:13:59 | 0:21:30 | 
| ラン折り返し2 | 12:01:16 | 3:26:32 | 0:12:33 | 
| FINISH | 12:23:05 | 3:48:21 | 0:21:49 |