 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:31:04 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:47:36 | 0:16:32 | 0:16:32 | 
| スイムF | 9:05:44 | 0:34:40 | 0:18:08 | 
| バイクS | 9:11:12 | 0:40:08 | 0:05:28 | 
| バイクF | 10:28:41 | 1:57:37 | 1:17:29 | 
| ランS | 10:32:21 | 2:01:17 | 0:03:40 | 
| ラン折り返し1 | 10:40:38 | 2:09:34 | 0:08:17 | 
| ランLAP1 | 10:55:53 | 2:24:49 | 0:15:15 | 
| ラン折り返し2 | 11:04:28 | 2:33:24 | 0:08:35 | 
| FINISH | 11:18:28 | 2:47:24 | 0:14:00 |