 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:30:14 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:46:07 | 0:15:53 | 0:15:53 | 
| スイムF | 9:04:08 | 0:33:54 | 0:18:01 | 
| バイクS | 9:08:33 | 0:38:19 | 0:04:25 | 
| バイクF | 10:43:55 | 2:13:41 | 1:35:22 | 
| ランS | 10:46:03 | 2:15:49 | 0:02:08 | 
| ラン折り返し1 | 10:55:09 | 2:24:55 | 0:09:06 | 
| ランLAP1 | 11:11:02 | 2:40:48 | 0:15:53 | 
| ラン折り返し2 | 11:19:47 | 2:49:33 | 0:08:45 | 
| FINISH | 11:34:27 | 3:04:13 | 0:14:40 |