 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:33:55 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:52:27 | 0:18:32 | 0:18:32 | 
| スイムF | 9:14:05 | 0:40:10 | 0:21:38 | 
| バイクS | 9:20:22 | 0:46:27 | 0:06:17 | 
| バイクF | 11:10:47 | 2:36:52 | 1:50:25 | 
| ランS | 11:13:29 | 2:39:34 | 0:02:42 | 
| ラン折り返し1 | 11:23:13 | 2:49:18 | 0:09:44 | 
| ランLAP1 | 11:42:22 | 3:08:27 | 0:19:09 | 
| ラン折り返し2 | 11:54:54 | 3:20:59 | 0:12:32 | 
| FINISH | 12:16:27 | 3:42:32 | 0:21:33 |