 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:30:08 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:52:49 | 0:22:41 | 0:22:41 | 
| スイムF | 9:20:11 | 0:50:03 | 0:27:22 | 
| バイクS | 9:24:25 | 0:54:17 | 0:04:14 | 
| バイクF | 10:54:12 | 2:24:04 | 1:29:47 | 
| ランS | 10:58:27 | 2:28:19 | 0:04:15 | 
| ラン折り返し1 | 11:08:47 | 2:38:39 | 0:10:20 | 
| ランLAP1 | 11:27:39 | 2:57:31 | 0:18:52 | 
| ラン折り返し2 | 11:39:42 | 3:09:34 | 0:12:03 | 
| FINISH | 12:02:09 | 3:32:01 | 0:22:27 |