 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:36:14 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:53:35 | 0:17:21 | 0:17:21 | 
| スイムF | 9:11:59 | 0:35:45 | 0:18:24 | 
| バイクS | 9:21:03 | 0:44:49 | 0:09:04 | 
| バイクF | 10:48:43 | 2:12:29 | 1:27:40 | 
| ランS | 10:51:46 | 2:15:32 | 0:03:03 | 
| ラン折り返し1 | 11:01:47 | 2:25:33 | 0:10:01 | 
| ランLAP1 | 11:21:48 | 2:45:34 | 0:20:01 | 
| ラン折り返し2 | 11:34:06 | 2:57:52 | 0:12:18 | 
| FINISH | 11:55:06 | 3:18:52 | 0:21:00 |