 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:32:36 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:48:14 | 0:15:38 | 0:15:38 | 
| スイムF | 9:05:30 | 0:32:54 | 0:17:16 | 
| バイクS | 9:12:18 | 0:39:42 | 0:06:48 | 
| バイクF | 10:43:55 | 2:11:19 | 1:31:37 | 
| ランS | 10:47:05 | 2:14:29 | 0:03:10 | 
| ラン折り返し1 | 10:58:31 | 2:25:55 | 0:11:26 | 
| ランLAP1 | 11:19:51 | 2:47:15 | 0:21:20 | 
| ラン折り返し2 | 11:32:24 | 2:59:48 | 0:12:33 | 
| FINISH | 11:52:43 | 3:20:07 | 0:20:19 |