 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:06:04 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:17:32 | 0:11:28 | 0:11:28 | 
| スイムF | 8:29:32 | 0:23:28 | 0:12:00 | 
| バイクS | 8:33:11 | 0:27:07 | 0:03:39 | 
| バイクF | 10:07:51 | 2:01:47 | 1:34:40 | 
| ランS | 10:11:18 | 2:05:14 | 0:03:27 | 
| ラン折り返し1 | 10:20:42 | 2:14:38 | 0:09:24 | 
| ランLAP1 | 10:38:51 | 2:32:47 | 0:18:09 | 
| ラン折り返し2 | 10:49:53 | 2:43:49 | 0:11:02 | 
| FINISH | 11:08:30 | 3:02:26 | 0:18:37 |