 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:30:25 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:52:05 | 0:21:40 | 0:21:40 | 
| スイムF | 9:15:31 | 0:45:06 | 0:23:26 | 
| バイクS | 9:23:56 | 0:53:31 | 0:08:25 | 
| バイクF | 10:54:28 | 2:24:03 | 1:30:32 | 
| ランS | 10:59:19 | 2:28:54 | 0:04:51 | 
| ラン折り返し1 | 11:08:20 | 2:37:55 | 0:09:01 | 
| ランLAP1 | 11:25:28 | 2:55:03 | 0:17:08 | 
| ラン折り返し2 | 11:35:27 | 3:05:02 | 0:09:59 | 
| FINISH | 11:51:35 | 3:21:10 | 0:16:08 |