 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:32:46 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:53:27 | 0:20:41 | 0:20:41 | 
| スイムF | 9:17:45 | 0:44:59 | 0:24:18 | 
| バイクS | 9:26:18 | 0:53:32 | 0:08:33 | 
| バイクF | 11:28:55 | 2:56:09 | 2:02:37 | 
| ランS | 11:33:19 | 3:00:33 | 0:04:24 | 
| ラン折り返し1 | 11:46:20 | 3:13:34 | 0:13:01 | 
| ランLAP1 | 12:11:09 | 3:38:23 | 0:24:49 | 
| ラン折り返し2 | 12:25:51 | 3:53:05 | 0:14:42 | 
| FINISH | 12:49:22 | 4:16:36 | 0:23:31 |