 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:31:15 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:47:36 | 0:16:21 | 0:16:21 | 
| スイムF | 9:05:08 | 0:33:53 | 0:17:32 | 
| バイクS | 9:09:08 | 0:37:53 | 0:04:00 | 
| バイクF | 10:34:58 | 2:03:43 | 1:25:50 | 
| ランS | 10:37:55 | 2:06:40 | 0:02:57 | 
| ラン折り返し1 | 10:50:40 | 2:19:25 | 0:12:45 | 
| ランLAP1 | 11:12:06 | 2:40:51 | 0:21:26 | 
| ラン折り返し2 | 11:23:52 | 2:52:37 | 0:11:46 | 
| FINISH | 11:41:47 | 3:10:32 | 0:17:55 |