 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:30:15 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:46:33 | 0:16:18 | 0:16:18 | 
| スイムF | 9:04:09 | 0:33:54 | 0:17:36 | 
| バイクS | 9:10:20 | 0:40:05 | 0:06:11 | 
| バイクF | 10:48:01 | 2:17:46 | 1:37:41 | 
| ランS | 10:50:49 | 2:20:34 | 0:02:48 | 
| ラン折り返し1 | 11:01:52 | 2:31:37 | 0:11:03 | 
| ランLAP1 | 11:21:47 | 2:51:32 | 0:19:55 | 
| ラン折り返し2 | 11:33:35 | 3:03:20 | 0:11:48 | 
| FINISH | 11:52:12 | 3:21:57 | 0:18:37 |