 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:35:14 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:51:25 | 0:16:11 | 0:16:11 | 
| スイムF | 9:09:54 | 0:34:40 | 0:18:29 | 
| バイクS | 9:15:06 | 0:39:52 | 0:05:12 | 
| バイクF | 10:47:11 | 2:11:57 | 1:32:05 | 
| ランS | 10:51:16 | 2:16:02 | 0:04:05 | 
| ラン折り返し1 | 11:00:34 | 2:25:20 | 0:09:18 | 
| ランLAP1 | 11:18:35 | 2:43:21 | 0:18:01 | 
| ラン折り返し2 | 11:29:25 | 2:54:11 | 0:10:50 | 
| FINISH | 11:46:06 | 3:10:52 | 0:16:41 |