 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:30:55 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:47:43 | 0:16:48 | 0:16:48 | 
| スイムF | 9:05:55 | 0:35:00 | 0:18:12 | 
| バイクS | 9:10:50 | 0:39:55 | 0:04:55 | 
| バイクF | 10:43:41 | 2:12:46 | 1:32:51 | 
| ランS | 10:46:15 | 2:15:20 | 0:02:34 | 
| ラン折り返し1 | 10:56:53 | 2:25:58 | 0:10:38 | 
| ランLAP1 | 11:16:56 | 2:46:01 | 0:20:03 | 
| ラン折り返し2 | 11:28:47 | 2:57:52 | 0:11:51 | 
| FINISH | 11:49:36 | 3:18:41 | 0:20:49 |