 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:30:35 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:47:05 | 0:16:30 | 0:16:30 | 
| スイムF | 9:05:00 | 0:34:25 | 0:17:55 | 
| バイクS | 9:09:45 | 0:39:10 | 0:04:45 | 
| バイクF | 10:34:26 | 2:03:51 | 1:24:41 | 
| ランS | 10:36:57 | 2:06:22 | 0:02:31 | 
| ラン折り返し1 | 10:46:27 | 2:15:52 | 0:09:30 | 
| ランLAP1 | 11:03:14 | 2:32:39 | 0:16:47 | 
| ラン折り返し2 | 11:12:34 | 2:41:59 | 0:09:20 | 
| FINISH | 11:26:49 | 2:56:14 | 0:14:15 |