 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:35:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:57:45 | 0:22:40 | 0:22:40 | 
| スイムF | 9:23:00 | 0:47:55 | 0:25:15 | 
| バイクS | 9:30:14 | 0:55:09 | 0:07:14 | 
| バイクF | 11:36:29 | 3:01:24 | 2:06:15 | 
| ランS | 11:42:02 | 3:06:57 | 0:05:33 | 
| ラン折り返し1 | 11:55:50 | 3:20:45 | 0:13:48 | 
| ランLAP1 | 12:21:05 | 3:46:00 | 0:25:15 | 
| ラン折り返し2 | 12:35:31 | 4:00:26 | 0:14:26 | 
| FINISH | 13:00:25 | 4:25:20 | 0:24:54 |