 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:36:46 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:55:13 | 0:18:27 | 0:18:27 | 
| スイムF | 9:14:29 | 0:37:43 | 0:19:16 | 
| バイクS | 9:20:50 | 0:44:04 | 0:06:21 | 
| バイクF | 11:02:37 | 2:25:51 | 1:41:47 | 
| ランS | 11:06:24 | 2:29:38 | 0:03:47 | 
| ラン折り返し1 | 11:17:44 | 2:40:58 | 0:11:20 | 
| ランLAP1 | 11:38:50 | 3:02:04 | 0:21:06 | 
| ラン折り返し2 | 11:50:28 | 3:13:42 | 0:11:38 | 
| FINISH | 12:09:02 | 3:32:16 | 0:18:34 |