 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:31:25 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:54:04 | 0:22:39 | 0:22:39 | 
| スイムF | 9:20:41 | 0:49:16 | 0:26:37 | 
| バイクS | 9:27:57 | 0:56:32 | 0:07:16 | 
| バイクF | 11:04:04 | 2:32:39 | 1:36:07 | 
| ランS | 11:08:33 | 2:37:08 | 0:04:29 | 
| ラン折り返し1 | 11:18:01 | 2:46:36 | 0:09:28 | 
| ランLAP1 | 11:38:13 | 3:06:48 | 0:20:12 | 
| ラン折り返し2 | 11:50:20 | 3:18:55 | 0:12:07 | 
| FINISH | 12:08:59 | 3:37:34 | 0:18:39 |