 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:01:03 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:16:05 | 0:15:02 | 0:15:02 | 
| スイムF | 8:32:31 | 0:31:28 | 0:16:26 | 
| バイクS | 8:35:10 | 0:34:07 | 0:02:39 | 
| バイクF | 10:03:11 | 2:02:08 | 1:28:01 | 
| ランS | 10:05:37 | 2:04:34 | 0:02:26 | 
| ラン折り返し1 | 10:15:08 | 2:14:05 | 0:09:31 | 
| ランLAP1 | 10:33:53 | 2:32:50 | 0:18:45 | 
| ラン折り返し2 | 10:44:36 | 2:43:33 | 0:10:43 | 
| FINISH | 11:01:24 | 3:00:21 | 0:16:48 |