 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:32:35 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:53:50 | 0:21:15 | 0:21:15 | 
| スイムF | 9:15:31 | 0:42:56 | 0:21:41 | 
| バイクS | 9:22:33 | 0:49:58 | 0:07:02 | 
| バイクF | 10:57:01 | 2:24:26 | 1:34:28 | 
| ランS | 11:00:21 | 2:27:46 | 0:03:20 | 
| ラン折り返し1 | 11:15:17 | 2:42:42 | 0:14:56 | 
| ランLAP1 | 11:34:14 | 3:01:39 | 0:18:57 | 
| ラン折り返し2 | 11:43:24 | 3:10:49 | 0:09:10 | 
| FINISH | 11:58:33 | 3:25:58 | 0:15:09 |