 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:02:34 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:17:31 | 0:14:57 | 0:14:57 | 
| スイムF | 8:33:31 | 0:30:57 | 0:16:00 | 
| バイクS | 8:41:00 | 0:38:26 | 0:07:29 | 
| バイクF | 10:05:01 | 2:02:27 | 1:24:01 | 
| ランS | 10:08:41 | 2:06:07 | 0:03:40 | 
| ラン折り返し1 | 10:19:36 | 2:17:02 | 0:10:55 | 
| ランLAP1 | 10:41:04 | 2:38:30 | 0:21:28 | 
| ラン折り返し2 | 10:53:24 | 2:50:50 | 0:12:20 | 
| FINISH | 11:14:08 | 3:11:34 | 0:20:44 |