 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:03:34 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:17:04 | 0:13:30 | 0:13:30 | 
| スイムF | 8:31:13 | 0:27:39 | 0:14:09 | 
| バイクS | 8:35:00 | 0:31:26 | 0:03:47 | 
| バイクF | 9:59:45 | 1:56:11 | 1:24:45 | 
| ランS | 10:02:25 | 1:58:51 | 0:02:40 | 
| ラン折り返し1 | 10:13:11 | 2:09:37 | 0:10:46 | 
| ランLAP1 | 10:32:28 | 2:28:54 | 0:19:17 | 
| ラン折り返し2 | 10:43:54 | 2:40:20 | 0:11:26 | 
| FINISH | 11:01:55 | 2:58:21 | 0:18:01 |