 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:33:45 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:59:02 | 0:25:17 | 0:25:17 | 
| スイムF | 9:27:11 | 0:53:26 | 0:28:09 | 
| バイクS | 9:36:59 | 1:03:14 | 0:09:48 | 
| バイクF | 11:26:39 | 2:52:54 | 1:49:40 | 
| ランS | 11:30:53 | 2:57:08 | 0:04:14 | 
| ラン折り返し1 | 11:43:48 | 3:10:03 | 0:12:55 | 
| ランLAP1 | 12:10:11 | 3:36:26 | 0:26:23 | 
| ラン折り返し2 | 12:24:56 | 3:51:11 | 0:14:45 | 
| FINISH | 12:47:13 | 4:13:28 | 0:22:17 |