 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:35:24 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:54:25 | 0:19:01 | 0:19:01 | 
| スイムF | 9:16:01 | 0:40:37 | 0:21:36 | 
| バイクS | 9:25:01 | 0:49:37 | 0:09:00 | 
| バイクF | 11:03:32 | 2:28:08 | 1:38:31 | 
| ランS | 11:08:21 | 2:32:57 | 0:04:49 | 
| ラン折り返し1 | 11:22:39 | 2:47:15 | 0:14:18 | 
| ランLAP1 | 11:50:09 | 3:14:45 | 0:27:30 | 
| ラン折り返し2 | 12:07:29 | 3:32:05 | 0:17:20 | 
| FINISH | 12:34:22 | 3:58:58 | 0:26:53 |