 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:32:23 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:50:12 | 0:17:49 | 0:17:49 | 
| スイムF | 9:09:35 | 0:37:12 | 0:19:23 | 
| バイクS | 9:17:04 | 0:44:41 | 0:07:29 | 
| バイクF | 10:58:06 | 2:25:43 | 1:41:02 | 
| ランS | 11:02:11 | 2:29:48 | 0:04:05 | 
| ラン折り返し1 | 11:18:32 | 2:46:09 | 0:16:21 | 
| ランLAP1 | 11:44:29 | 3:12:06 | 0:25:57 | 
| ラン折り返し2 | 11:59:37 | 3:27:14 | 0:15:08 | 
| FINISH | 12:25:54 | 3:53:31 | 0:26:17 |