 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:30:25 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:50:52 | 0:20:27 | 0:20:27 | 
| スイムF | 9:16:21 | 0:45:56 | 0:25:29 | 
| バイクS | 9:26:47 | 0:56:22 | 0:10:26 | 
| バイクF | 11:07:51 | 2:37:26 | 1:41:04 | 
| ランS | 11:13:55 | 2:43:30 | 0:06:04 | 
| ラン折り返し1 | 11:24:32 | 2:54:07 | 0:10:37 | 
| ランLAP1 | 11:44:04 | 3:13:39 | 0:19:32 | 
| ラン折り返し2 | 11:55:18 | 3:24:53 | 0:11:14 | 
| FINISH | 12:13:10 | 3:42:45 | 0:17:52 |