 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:34:35 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:51:09 | 0:16:34 | 0:16:34 | 
| スイムF | 9:08:34 | 0:33:59 | 0:17:25 | 
| バイクS | 9:17:07 | 0:42:32 | 0:08:33 | 
| バイクF | 10:50:07 | 2:15:32 | 1:33:00 | 
| ランS | 10:54:48 | 2:20:13 | 0:04:41 | 
| ラン折り返し1 | 11:06:25 | 2:31:50 | 0:11:37 | 
| ランLAP1 | 11:27:49 | 2:53:14 | 0:21:24 | 
| ラン折り返し2 | 11:40:38 | 3:06:03 | 0:12:49 | 
| FINISH | 12:00:33 | 3:25:58 | 0:19:55 |