 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:34:25 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:50:39 | 0:16:14 | 0:16:14 | 
| スイムF | 9:07:54 | 0:33:29 | 0:17:15 | 
| バイクS | 9:14:26 | 0:40:01 | 0:06:32 | 
| バイクF | 10:56:17 | 2:21:52 | 1:41:51 | 
| ランS | 10:58:44 | 2:24:19 | 0:02:27 | 
| ラン折り返し1 | 11:08:50 | 2:34:25 | 0:10:06 | 
| ランLAP1 | 11:28:08 | 2:53:43 | 0:19:18 | 
| ラン折り返し2 | 11:38:46 | 3:04:21 | 0:10:38 | 
| FINISH | 11:56:15 | 3:21:50 | 0:17:29 |