 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:36:04 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 9:06:31 | 0:30:27 | 0:30:27 | 
| スイムF | |||
| バイクS | 9:32:41 | 0:56:37 | |
| バイクF | 11:09:55 | 2:33:51 | 1:37:14 | 
| ランS | 11:15:38 | 2:39:34 | 0:05:43 | 
| ラン折り返し1 | 11:26:40 | 2:50:36 | 0:11:02 | 
| ランLAP1 | 11:47:49 | 3:11:45 | 0:21:09 | 
| ラン折り返し2 | 11:59:27 | 3:23:23 | 0:11:38 | 
| FINISH | 12:19:13 | 3:43:09 | 0:19:46 |