| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 17:00:05 | 
| 競技説明会 | 13:12:24 | 
| 入水 | 6:34:10 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           7:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイム 周回 | 7:35:06 | 
           0:35:06 
         | 
				
           0:35:06 
         | 
				1:11:32 | 
| スイムF | 8:11:32 | 
           1:11:32 
         | 
				
           0:36:26 
         | 
			|
| バイク 73km | 12:00:26 | 
           5:00:26 
         | 
				
           3:48:54 
         | 
				|
| バイク 126km | ||||
| ランS | ||||
| ラン 10km | ||||
| ラン 20km | ||||
| ラン 30km | ||||
| ランF |