| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 18:29:32 | 
| 競技説明会 | 13:11:32 | 
| 入水 | 7:43:38 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイムF | 8:35:07 | 
           0:35:07 
         | 
				
           0:35:07 
         | 
				0:35:07 | 
| バイク 73km | 11:51:40 | 
           3:51:40 
         | 
				
           3:16:33 
         | 
				4:31:37 | 
| ランS | 13:06:44 | 
           5:06:44 
         | 
				
           1:15:04 
         | 
			|
| ラン 10km | 14:30:21 | 
           6:30:21 
         | 
				
           1:23:37 
         | 
				2:52:46 | 
| ランF | 15:59:30 | 
           7:59:30 
         | 
				
           1:29:09 
         |