| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:07:40 | 
| 競技説明会 | 12:37:52 | 
| 入水 | 7:32:02 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイムF | 8:33:04 | 
           0:33:04 
         | 
				
           0:33:04 
         | 
				0:33:04 | 
| バイク 73km | 11:35:24 | 
           3:35:24 
         | 
				
           3:02:20 
         | 
				4:13:44 | 
| ランS | 12:46:48 | 
           4:46:48 
         | 
				
           1:11:24 
         | 
			|
| ラン 10km | 14:02:53 | 
           6:02:53 
         | 
				
           1:16:05 
         | 
				2:33:15 | 
| ランF | 15:20:03 | 
           7:20:03 
         | 
				
           1:17:10 
         |