| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 9:28:48 | 
| 競技説明会 | 13:03:52 | 
| 入水 | 7:37:04 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイムF | 8:44:46 | 
           0:44:46 
         | 
				
           0:44:46 
         | 
				0:44:46 | 
| バイク 73km | 12:11:15 | 
           4:11:15 
         | 
				
           3:26:29 
         | 
				4:41:39 | 
| ランS | 13:26:25 | 
           5:26:25 
         | 
				
           1:15:10 
         | 
			|
| ラン 10km | 14:54:56 | 
           6:54:56 
         | 
				
           1:28:31 
         | 
				2:56:39 | 
| ランF | 16:23:04 | 
           8:23:04 
         | 
				
           1:28:08 
         |