| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 9:09:35 | 
| 競技説明会 | 13:07:50 | 
| 入水 | 7:45:54 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイムF | 8:29:44 | 
           0:29:44 
         | 
				
           0:29:44 
         | 
				0:29:44 | 
| バイク 73km | 10:56:28 | 
           2:56:28 
         | 
				
           2:26:44 
         | 
				3:23:13 | 
| ランS | 11:52:57 | 
           3:52:57 
         | 
				
           0:56:29 
         | 
			|
| ラン 10km | 12:47:08 | 
           4:47:08 
         | 
				
           0:54:11 
         | 
				1:50:29 | 
| ランF | 13:43:26 | 
           5:43:26 
         | 
				
           0:56:18 
         |