| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:59:40 | 
| 競技説明会 | 18:18:40 | 
| 入水 | 7:36:15 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイムF | 8:29:07 | 
           0:29:07 
         | 
				
           0:29:07 
         | 
				0:29:07 | 
| バイク 73km | 11:11:31 | 
           3:11:31 
         | 
				
           2:42:24 
         | 
				3:45:27 | 
| ランS | 12:14:34 | 
           4:14:34 
         | 
				
           1:03:03 
         | 
			|
| ラン 10km | 13:12:12 | 
           5:12:12 
         | 
				
           0:57:38 
         | 
				1:58:42 | 
| ランF | 14:13:16 | 
           6:13:16 
         | 
				
           1:01:04 
         |