| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 9:04:47 | 
| 競技説明会 | 13:05:17 | 
| 入水 | 7:45:05 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイムF | 8:29:43 | 
           0:29:43 
         | 
				
           0:29:43 
         | 
				0:29:43 | 
| バイク 73km | 10:53:39 | 
           2:53:39 
         | 
				
           2:23:56 
         | 
				3:19:01 | 
| ランS | 11:48:44 | 
           3:48:44 
         | 
				
           0:55:05 
         | 
			|
| ラン 10km | 12:45:12 | 
           4:45:12 
         | 
				
           0:56:28 
         | 
				2:03:28 | 
| ランF | 13:52:12 | 
           5:52:12 
         | 
				
           1:07:00 
         |