| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 14:18:38 | 
| 競技説明会 | 18:19:38 | 
| 入水 | 7:39:56 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイムF | 8:32:05 | 
           0:32:05 
         | 
				
           0:32:05 
         | 
				0:32:05 | 
| バイク 73km | 11:09:49 | 
           3:09:49 
         | 
				
           2:37:44 
         | 
				3:38:20 | 
| ランS | 12:10:25 | 
           4:10:25 
         | 
				
           1:00:36 
         | 
			|
| ラン 10km | 13:32:53 | 
           5:32:53 
         | 
				
           1:22:28 
         | 
				2:56:52 | 
| ランF | 15:07:17 | 
           7:07:17 
         | 
				
           1:34:24 
         |