| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:52:10 | 
| 競技説明会 | 18:19:02 | 
| 入水 | 7:32:25 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイムF | 8:22:29 | 
           0:22:29 
         | 
				
           0:22:29 
         | 
				0:22:29 | 
| バイク 73km | 10:40:33 | 
           2:40:33 
         | 
				
           2:18:04 
         | 
				3:09:48 | 
| ランS | 11:32:17 | 
           3:32:17 
         | 
				
           0:51:44 
         | 
			|
| ラン 10km | 12:15:50 | 
           4:15:50 
         | 
				
           0:43:33 
         | 
				1:32:58 | 
| ランF | 13:05:15 | 
           5:05:15 
         | 
				
           0:49:25 
         |