| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 17:10:15 | 
| 競技説明会 | 18:17:33 | 
| 入水 | 7:36:57 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイムF | 8:49:09 | 
           0:49:09 
         | 
				
           0:49:09 
         | 
				0:49:09 | 
| バイク 73km | 11:44:45 | 
           3:44:45 
         | 
				
           2:55:36 
         | 
				4:06:18 | 
| ランS | 12:55:27 | 
           4:55:27 
         | 
				
           1:10:42 
         | 
			|
| ラン 10km | 14:19:25 | 
           6:19:25 
         | 
				
           1:23:58 
         | 
				2:48:39 | 
| ランF | 15:44:06 | 
           7:44:06 
         | 
				
           1:24:41 
         |