| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 12:04:50 | 
| 競技説明会 | 13:01:53 | 
| 入水 | 7:37:25 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイムF | 8:35:15 | 
           0:35:15 
         | 
				
           0:35:15 
         | 
				0:35:15 | 
| バイク 73km | 11:41:42 | 
           3:41:42 
         | 
				
           3:06:27 
         | 
				4:18:50 | 
| ランS | 12:54:05 | 
           4:54:05 
         | 
				
           1:12:23 
         | 
			|
| ラン 10km | 13:44:51 | 
           5:44:51 
         | 
				
           0:50:46 
         | 
				2:03:02 | 
| ランF | 14:57:07 | 
           6:57:07 
         | 
				
           1:12:16 
         |