| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:14:57 | 
| 競技説明会 | 18:19:12 | 
| 入水 | 7:39:30 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイムF | 8:29:14 | 
           0:29:14 
         | 
				
           0:29:14 
         | 
				0:29:14 | 
| バイク 73km | 11:18:00 | 
           3:18:00 
         | 
				
           2:48:46 
         | 
				3:50:02 | 
| ランS | 12:19:16 | 
           4:19:16 
         | 
				
           1:01:16 
         | 
			|
| ラン 10km | 13:22:21 | 
           5:22:21 
         | 
				
           1:03:05 
         | 
				2:08:42 | 
| ランF | 14:27:58 | 
           6:27:58 
         | 
				
           1:05:37 
         |