| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:44:14 | 
| 競技説明会 | 18:20:14 | 
| 入水 | 7:35:54 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイムF | 8:33:25 | 
           0:33:25 
         | 
				
           0:33:25 
         | 
				0:33:25 | 
| バイク 73km | 11:30:18 | 
           3:30:18 
         | 
				
           2:56:53 
         | 
				4:05:09 | 
| ランS | 12:38:34 | 
           4:38:34 
         | 
				
           1:08:16 
         | 
			|
| ラン 10km | 13:50:59 | 
           5:50:59 
         | 
				
           1:12:25 
         | 
				2:30:53 | 
| ランF | 15:09:27 | 
           7:09:27 
         | 
				
           1:18:28 
         |