| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 12:05:04 | 
| 競技説明会 | 13:01:43 | 
| 入水 | 7:32:16 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 種目別ラップ | 
|---|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:00:00 
         | 
				-- | -- | -- | 
| スイムF | 8:27:18 | 
           0:27:18 
         | 
				
           0:27:18 
         | 
				0:27:18 | 
| バイク 73km | 11:16:25 | 
           3:16:25 
         | 
				
           2:49:07 
         | 
				3:56:21 | 
| ランS | 12:23:39 | 
           4:23:39 
         | 
				
           1:07:14 
         | 
			|
| ラン 10km | 13:16:47 | 
           5:16:47 
         | 
				
           0:53:08 
         | 
				1:57:17 | 
| ランF | 14:20:56 | 
           6:20:56 
         | 
				
           1:04:09 
         |